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Le yoga à Saintes

  • Planning et tarifs

Evénements

UN DIMANCHE PAR MOIS

Atelier Thématique à la salle du Pidou
de 10h00 à 13h00.


Nos rendez-vous

2019

  • Le 21 Juillet de 10h15 à 13h30 : Yoga et Brunch . Proposé par ATHOMEYOGA et Le comptoir des Utopies.
  • Le 31 Août de 10h15 à 13h30 : Yoga et Brunch . Proposé par ATHOMEYOGA et Le comptoir des Utopies.

Réservations au 09 86 76 29 02 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.


STAGES D’ÉTÉ

2019

En partenariat avec Fil Harmonique et l’Atelier Vegeat à Saintes. Places limitées

  • Le 27 juillet 2019 de 10h à 17h ATHOMEYOGA et FIL HARMONIQUE proposent « YOGA ET MASSAGE CHINOIS » ou comment relier la pratique du Hatha Yoga et la pratique du Massage dans leur intention commune de révéler « L’Unité Intérieure ».

    Le Hatha Yoga propose de relier les énergies opposées et complémentaires. Au fil de cette réconciliation, dans une harmonie retrouvée, éprouver notre Unité Intérieure, dans la Paix du Coeur, participant à l’oeuvre de la réalisation de notre Nature essentielle.
    Le massage traditionnel chinois repose sur une technique ancestrale, simple et efficace. Ces massages sont bienvenus dans nombre de circonstances et utiles pour toute personne désirant recevoir ou apporter à son entourage, un réel bien-être.
Inscriptions et réservations:
ATHOMEYOGA au 06 41 57 60 29
ou
FIL HARMONIQUE au 06 60 75 67 88


  • Le 4 août 2019 de 10h à 17h ATHOMEYOGA et L’ATELIER VEGEAT proposent « YOGA ET CUISINE VEGETALIENNE BIO » ou comment relier la pratique du Hatha Yoga et la pratique de la Cuisine Végétalienne dans leur intention commune de révéler « La Joie Intérieure ».
    Le Yoga est ce voyage perpétuel vers le Centre de Soi-Même où se découvre la Paix. Le lieu du dévoilement sera le Coeur où se réalise l’Union avec notre Nature Profonde, sans cesse renouvelée dans la clarté d’une infinie tendresse au Monde.

    La Cuisine Végétale est la découverte d’une nouvelle façon de cuisiner des plats gourmands réalisés à partir d’ingrédients bruts, sélectionnés chez des producteurs locaux certifiés AB afin de préserver à la fois sa santé et son environnement.
Inscriptions et réservations:
ATHOMEYOGA au 06 41 57 60 29
ou
L'ATELIER VEGEAT au 09 81 48 42 86


SÉANCES DE HATHA YOGA
Sur la plage de Fouras-les-Bains

2019

  • Les 6 et 13 Juillet :

Rendez Vous à 17h45 sous les Arbres de la Plage Sud à Fouras près du Petit Port de Plaisance.

La Séance commence à 18h suivie d’une balade en bord de mer et d’un pique nique partagé sur la plage! Avec le Coucher de Soleil sur l’Ile d’Aix…. Occasion d’échanges et de liens tels que le Yoga notamment peut en créer, dans la joie et la bienveillance!

Le planning des cours de l'année 2018 / 2019

  SALLE PRIVEE STUDIO DE DANSE A DOMICILE AU PIDOU
LUNDI   18H30/19H45
YOGA DYNAMIQUE
A LA DEMANDE  
MARDI 10H00/11H30
YOGA DYNAMIQUE

14H30/16H00
YOGA MEDITATION
  A LA DEMANDE
MERCREDI 16H30/17H30
YOGA POSTNATAL PARENTS/ENFANTS
(de 2 à 12 mois)

17H30/19H00
YOGA RELAXATION

19H00/20H30
YOGA MEDITATION
  A LA DEMANDE
JEUDI 17H30/18H30
YOGA PRE-NATAL

18H30/20H00
YOGA RELAXATION

20H00/21H30
YOGA MEDITATION
A LA DEMANDE 10H45/12H00
YOGA RELAXATION
VENDREDI 10H00/11H30
YOGA RELAXATION

14H30/16H00
YOGA DYNAMIQUE
  A LA DEMANDE

S'inscrire à ATHOMEYOGA

Pour toute inscription en juillet, une place offerte pour la projection du Film de Stephane Haskell « Debout » le Jeudi 12 septembre à 19h30 à l’Atlantic Ciné.

Aucune augmentation cette année des tarifs sur les abonnements à l’année et les cartes trimestrielles.
La rentrée est le 2 septembre 2019 et la fin des cours est prévue le 28 juin 2020 soit 34 semaines à noter qu’il n’y aura pas de cours les jours fériés le 13 avril, les 1er et 21 mai et le 1er juin, ni la semaine du 17 au 22 mai (semaine non comptabilisée dans l’abonnement annuel).

Inscrivez-vous dès maintenant en remplissant le formulaire à télécharger ici.


Une fois les renseignements complétés, vous devez nous retourner la première page de ce document. Pour ce faire, vous avez le choix entre trois possibilités:
  • Retournez-le par voie postale à l'adresse ci-contre:
    Athomeyoga, 21 rue Bourignon, 17100 Saintes.
  • Confiez-le nous lors d'une rencontre programmée préalablement en appellant le 06 41 57 60 29.
  • Envoyez-le par mail à l'adresse suivante : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Un anniversaire, une fête ou simplement pour le plaisir... Offrez ATHOMEYOGA!

L’Adhésion est gratuite!

Séance Découverte ( cours collectifs ), 15 euros.

Séance Découverte ( cours particuliers ), 45 euros.

Carte Trimestrielle (cours collectifs/accompagnement personnalisé), 150 euros.

Carte Yoga prénatal (10 cours de 1h), 150 euros.

Découvrir ou appronfondir les bienfaits du Yoga. Le temps d’un atelier, un dimanche par mois, 20 euros.

Les tarifs

Chaque formule d'abonnement et de carte vous offre :

  • La possibilité de rattraper les cours en cas d’absence en fonction des places disponibles sur les autres cours de la semaine.

Les inscriptions sont ouvertes en septembre et possibles toute l’année.

Dans le cas d’inscription à 2 abonnements annuels en studio et salle privée, une réduction de 20% sur le montant global sera appliquée.

L’abonnement n’est pas remboursable mais il vous est possible de le transférer à une autre personne.

Adhésion et assurance : 20€.
Montant total réglé à l’inscription en espèces ou jusqu’à 3 chèques bancaires encaissables sur l’année 2019/2020.

ABONNEMENTS ANNUELS COLLECTIFS

(Un ou deux cours par semaine)

STUDIO DE DANSE SALLE PRIVEE
ADULTES
289€
(1h15)

476€
(2h30)
ADULTES
510€
(1h30)
ENFANTS
272€
(1h00)
ADOLESCENTS
272€
(1h00)

COURS INDIVIDUELS

UNE HEURE : 45€
CARTE 10 COURS : 400€

CARTE TRIMESTRIELLE DE 10 COURS

150€
Utilisable au studio de danse et à la salle privée
sur un trimestre date de début et de fin de trimestre
établie préalablement à tout achat.

CARTE YOGA PRéNATAL DE 10 COURS

150€
Utilisable 1h à la salle privée.
séances hebdomadaires régulières
du début du 2ème au 4ème mois de grossesse
et du début du 5ème au 7ème mois de grossesse.

A DOMICILE
(déplacement + 1h00 de cours)

1 PERSONNE : 60€
2 PERSONNES : 80€
3 PERSONNES : 90€

ENTREPRISES
(déplacement + 1h15 de cours)

JUSQU'A 5 PERSONNES : 60€
10 PERSONNES : 100€

ATELIERS

ADHERENTS : 15€
AUDITEURS LIBRES NON-ADHERENTS : 20€

CONSULTEZ LE PLANNING POUR TROUVER LE COURS QUI VOUS CONVIENT !

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