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    Ateliers et stages, en présentiel et online

Ateliers thématiques

Des Ateliers thématiques sont proposés chaque mois pour approfondir une pratique empreinte tout autant de l’authentique tradition de l’Inde que du contexte de l’Occident actuel qui aspire à rééquilibrer ses modes de vie sur tous les plans : corps, esprit, émotions.
Un atelier thématique, un samedi par mois à la salle du Pidou de 10H00 à 12H00.

Stages Hatha Yoga

ATHOMEYOGA vous propose des stages toute l'année, ainsi que des séances à la plage de Fouras ou au jardin public de Saintes.

Plusieurs stages vous sont proposés en partenariat avec d’autres enseignants et d’autres pratiques liées au bien-être. Cuisine végétalienne, massages, naturopathie, sauna et hammam, randonnées….
  • Séance découverte au Jardin Public
    10 septembre 2022
  • Yoga et biokinésie
    24 septembre 2022
  • Yoga et Respiration
    10 octobre 2022
  • Yoga et Équilibre
    12 novembre 2022
  • Yoga en Famille
    04 décembre 2022
  • Yoga et Enchaînements dynamiques
    07 janvier 2023
  • Yoga et Spa
    04 février 2023
  • Yoga des Yeux
    04 mars 2023
  • Yoga sur Chaise
    08 avril 2023
  • Yoga et Méditation
    13 mai 2023
  • Yoga à la Plage
    1er juillet 2023

Ateliers Biokinésie & Bioki Paus'Déjeuner


Nos ateliers & stages à venir

  • 07 janvier de 10H00 à 12H00 : Yoga Enchaînements Dynamiques
  • 04 février de 10H00 à 13H00 : Yoga et Spa, Hammam, Sauna
  • 04 mars de 10H00 à 12H00 : Yoga des Yeux
  • 08 avril de 10H00 à 12H00 : Yoga sur Chaise
  • 13 mai de 10H00 à 12H00 : Yoga et Méditation
  • 1er juillet à 18H00 à Fouras-les-Bains : Yoga à la Plage

YOGA ONLINE

ATHOMEYOGA propose plusieurs de ses cours réguliers, ateliers et Pauses Yoga à la fois en présentiel et en ligne. Cette nouveauté vous permet d'assister à vos cours réguliers en toutes circonstances.

Les avantages des séances en ligne :

  • assister au cours initialement prévu même si un empêchement intervient,
  • pratiquer le Yoga de chez soi ou depuis n'importe quel endroit,
  • assister aux séances facilement depuis son smartphone, sa tablette ou son ordinateur,
  • une solution efficace pour progresser et pratiquer le Yoga malgré un emploi du temps bien rempli.