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    Ateliers et stages, en présentiel et online

Ateliers thématiques

Des Ateliers thématiques sont proposés chaque mois pour approfondir une pratique empreinte tout autant de l’authentique tradition de l’Inde que du contexte de l’Occident actuel qui aspire à rééquilibrer ses modes de vie sur tous les plans : corps, esprit, émotions.
Un atelier thématique, un dimanche par mois à la salle du Pidou de 10H00 à 12H00.

Stages Hatha Yoga

ATHOMEYOGA vous propose des stages toute l'année, ainsi que des séances à la plage de Fouras ou au jardin public de Saintes.

Plusieurs stages vous sont proposés en partenariat avec d’autres enseignants et d’autres pratiques liées au bien-être. Cuisine végétalienne, massages, naturopathie, sauna et hammam, randonnées….
  • Yoga et Biokinésie
    17 septembre 2023
  • Yoga et Respiration
    15 octobre 2023
  • Yoga et Équilibre
    12 novembre 2023
  • Yoga du rire
    17 décembre 2023
  • Yoga et Enchainements Dynamiques
    14 janvier 2024
  • Yoga des Yeux
    4 février 2024
  • Yoga, Spa, Hammam, Sauna
    17 mars 2024
  • Yoga et Alignement
    Les 7 chakras
    7 avril 2024
  • Yoga et Méditation
    12 mai 2024
  • Yoga et Relaxation
    16 juin 2024
  • Hatha-Yoga au Jardin
    Du 04 au 14 septembre 2023

Yoga Bioki Paus'Déjeuner


Nos ateliers & stages à venir

  • Du 04 au 14 septembre 2023 : Hatha-Yoga au Jardin
  • 17 septembre 2023 10H/12H : Yoga et Biokinésie
  • 15 octobre 2023 10H/12H : Yoga et Respiration
  • 12 novembre 2023 10H/12H : Yoga et Équilibre
  • 17 décembre 2023 10H/12H : Yoga du rire
  • 14 janvier 2024 10H/12H : Yoga et Enchainements Dynamiques
  • 04 février 2024 10H/12H : Yoga des Yeux
  • 17 mars 2024 10H/12H : Yoga, Spa, Hammam, Sauna
  • 7 avril 2024 10H/12H : Yoga et Alignement - Les 7 chakras
  • 12 mai 2024 10H/12H : Yoga et Méditation
  • 16 juin 2024 10H/12H : Yoga et Relaxation

YOGA ONLINE

ATHOMEYOGA propose plusieurs de ses cours réguliers, ateliers et Pauses Yoga à la fois en présentiel et en ligne. Cette nouveauté vous permet d'assister à vos cours réguliers en toutes circonstances.

Les avantages des séances en ligne :

  • assister au cours initialement prévu même si un empêchement intervient,
  • pratiquer le Yoga de chez soi ou depuis n'importe quel endroit,
  • assister aux séances facilement depuis son smartphone, sa tablette ou son ordinateur,
  • une solution efficace pour progresser et pratiquer le Yoga malgré un emploi du temps bien rempli.